ТУРЫ НА НОВЫЙ ГОД 2019 - РАННЕЕ БРОНИРОВАНИЕ!

Аюрведа: процедуры и программы

Аюрведа - это древнеиндийская медицина, зародившаяся более 5000 лет назад. Её название переводится как "Наука Жизни".
Аюрведа основывается на 3 дошах. Доша - это качества, отвечающие за здоровье человека. Баланс трех дош - означает здоровье человека. Дисгармония дош - основная причина заболеваний. 3 доши это вата (движение), пита (метаболизм и выработка энергии) и капха (физическая структура организма и поток жидкостей).
В Аюрведе значительное внимание уделяется очищению тела от всех видов токсинов. Процесс очищения от нежелательных токсинов, сочетающий в себе серию процедур, называется панчакарма. Когда токсины выведены из организма, человек чувствует себя значительно лучше – появляется больше энергии, улучшается пищеварение и способность концентрироваться.
Основные аюрведические программы:

  • Программа антистресс: разработана, чтобы бороться с симптомами стресса, бессонницы, отсутствия концентрации, усталости и головной болью. Программа Manasanthi состоит из классических аюрведических процедур, таких как Uzhichil (ужичил), Sirodhara (широдара - литье масла на лоб) и Nasyam (насям - избыток токсинов удаляется через носовые пазухи). Данные процедуры сопровождаются специальными занятиями йогой, принятием травяных препаратов и травяных чаев.
  • Панчакарма: (дословно "пять действий", "пять процедур") - это древнейшая программа очищения и омоложения тела, а также очищение сознания и ума. Панчакарма благотворно воздействует на общее состояние здоровья, самочувствие, самовосстановление, устранение стресса.
    Ваман: Посредством рвоты освобождаются от слизи легкие, гайморовы пазухи и желудок.
    Виречана. Применяются аюрведические слабительные для очищения кишечника.
    Васти. Включает очищение толстого кишечника при помощи двух видов клизм на основе растительных отваров и масел.
    Насям. Введение лекарств через нос.
    Ракта-мокша. Кровопускание. С помощью медицинской иглы врач прокалывает вену и выпускает кровь — не более 300 мл. Небольшие кровопотери стимулируют кроветворение.
  • Программа снижения веса: аюрведическая программа похудения работает путем увеличения метаболизма. Программа, которая включает в себя лекарственную паровую баню, лекарства, травяные чаи и йогу, работает по созданию подлинного обмена веществ.
  • Антивозрастная программа: начинается с двухнедельного лечения чистки для устранения токсинов. Только после этого начинается омоложение посредством лекарств и диет. Целью является остановить перерождение клеток тела и повысить иммунитет. На основании конституции или доминирующих дош человека, методы лечения включают пижичил (массаж теплыми, лечебными маслами), «мешок» массаж, различные виды ужичил массажа и другие процедуры очищения. Очищение сопровождается использованием специальных кремов и масел при поддержке определенного рациона питания.
  • Программа очищения организма: это процесс очищения всего тела, чтобы достичь надлежащего баланса Ваты, Питы и Кафы на основе Панчкарма и Swethakarma лечения. Программа включает: массаж тела, снехапана (промасливание организма), лекарственное слабительное, очищение толстого кишечника, пижичил, наваракижи (массаж с применением риса), карнапурана (лечение заболеваний ушей), тарпана (процесс очистки глаз), шировасти, паровые ванны и травяные лекарства для приема внутрь.
  • Лечение псориаза: программа включает в себя абьянга (массаж маслами), снехапана (промасливание организма), пижичил, лекарственное паровые бани и шировасти наряду с травяными лекарствами.
  • Программа красоты: человек выглядит красиво и сияет только тогда, когда красив внутри. Внутренняя красота достигается путем йоги, медитаций и использования компонентов для поддержания красоты. Массаж является простым способом для правильной циркуляции жидкостей в организме для блеска тела. В этой программе используются травяные мешочки для лица, травяные массажные крема, массаж со специальными маслами, фруктовыми соками, травяные соки, паровая баня или травяной ванны и потребление растительных соков. Это лечение улучшает цвет лица кожи, вид кожи и тонус мышц.
  • Программа по уходу за позвоночником и шеей: эта программа включает специальные массажные процедуры: Kativasthi, Snehavasthi, Kashayavasthi, Пижичил, Njavarakizhi, специальные упражнения и т.д.
Основные аюрведические процедуры:

  • Sarvangadhara (Сарвангадхара с молоком): во время массажа тело поливается молоком, смешанным с настоем из лечебных трав. Эта терапия является одной из подготовительных процедур Панчакармы, а также лежит в основе различных программ по омоложению организма в Аюрведе.
  • Shirodhara (Широдхара): «Шира» означает голову, а «Дхара» - непрерывное течение. Здесь специальное теплое масло с травами тонкой струйкой, непрерывным потоком льется на лоб в течение 30-40 минут и успокаивает и стимулирует разум и тело. Вместе с омолаживающим и восстановительным эффектом Широдхара улучшает память, нормализует кровяное давление. Это лечение действенно при бессоннице, амнезии, головных болях, стрессе, напряжении и определенных кожных нарушениях.
  • Udwartana (Удвартана): интенсивный массаж всего тела с использованием специальных, сухих травяных порошков в особой массажной технике, позволяющей разрушить излишки подкожного жира. Данная процедура борется с ожирением и выводит токсины, а также обладает тонизирующим эффектом и подтягивает кожу. Это эффективное лечение излишнего веса, кожных заболеваний, паралича и нарушений циркуляции крови.
  • Abhyanga Snana (Абхьянгам): специальный массаж, выполняемый двумя опытными специалистами одновременно, с использованием кунжутного масла с добавлением экстрактов лечебных трав. Эта процедура улучшает общее состояние организма, а также нормализует сон и улучшает зрение. Данная терапия применяется как подготовительная при панчакарме и помогает выводить токсины, очищает организм и обеспечивает глубокую релаксацию. Это эффективное лечение при излишней полноте и диабете и часто используется в антивозрастной терапии.
  • Dhanyamladhara (Дханьямла дхара): в данной терапии используются травяные настои с высоким содержанием крахмала, в состав которых входят рис и просо. В ходе процедуры эти ароматные травяные настои льются на тело в ритмичной манере с использованием уникального сосуда. Терапия проходит 45-60 минут в день. Это лечение очень эффективно при расстройстве Вата доши и применяется при параличе и ревматических нарушениях.
  • Pizhichil (Пижичил): буквально означает сжатие (отжимание) куска ткани, смоченной в лечебном масле. Это одна из омолаживающих процедур, заключающаяся в непрерывном поливании всего тела подогретым маслом с экстрактами трав. При этой процедуре все тело медленно и ритмично, с небольшим давлением смазывается теплым маслом в течение 60 – 90 минут. Пижичил усиливает иммунитет, улучшает подвижность суставов и выводит токсины и используется при лечении ревматических заболеваний (артрит, паралич и т.д.).
  • Snehapana (Снехапана) является одной из основных лечебных процедур в Панчакарме и предназначена для промасливания организма. Топленое масло, смешанное с настоем трав принимается внутрь в течение определенного периода, причём количество принимаемого препарата постепенно увеличивается и может доходить до 150 мл. за один приём.
  • Navarakkizhi (Наваракижи): во время этой процедуры проходит массаж тела с применением риса, завязанного в муслиновые мешочки и смоченного в лечебном травяном отваре. В ходе терапии происходит пропотевание тела или его части. Процедура продолжается в течение 60-90 минут в день и используется для лечения всех видов ревматизма, болей суставов, высокого кровяного давления, высокого холестерина и определенных видов кожных заболеваний.
  • Shirovasti (Шировасти): в этой процедуре определенные теплые масла с экстрактами трав льются в чашку, размещенную на голове и удерживаются в ней в течение 15-20 минут в день. Это лечение особенно эффективно при лицевом параличе, головных болях, сухости ноздрей, рта и горла.
  • Kativasti (Кативасти): одна из основных терапий в Аюрведе, применяемых для лечения заболеваний спины. Теплые лечебные масла держатся на пояснице, в специальном бандаже из травяной пасты в течение 45-60 минут. Очень эффективная процедура при травмах и нарушениях позвоночника, уменьшает напряжение мышц, снимает боль в спине, а также благотворно воздействует на межпозвоночные диски и нервные окончания.
  • Urovasti (Уровасти): в этой процедуре теплые лечебные масла медленно наливаются в резервуар, сделанный из специального теста, который помещают на область груди на 30-45 минут. Эта эффективная аюрведическая терапия снимает мышечное напряжение, уменьшает боли в груди, а также применяется при лечении дыхательных и сердечных нарушений.
  • Thalam (Тхалам): лечебная паста из масла и травяных порошков наносится на голову на 30-45 минут. Это эффективное лечение снимает стресс, помогает при бессоннице, головных болях и мигрени. Есть несколько разновидностей данной терапии (Venna Talam, Nellikka Talam и т.д.), используемые в зависимости от лечебных программ.
  • Nasya (Насьям): в данной процедуре особые травяные экстракты и масла закапываются в нос в сопровождении массажа зоны вокруг носа, шеи и плеч в течение 20-30 минут, что приводит к активному потоотделению в верхней части тела. Эта процедура чрезвычайно эффективна для очищения носовых пазух и для лечения мигреней, бессонницы, хронических простуд и головных болей.
  • Karnapoorana (Карнапурана): традиционное аюрведическое лечение заболеваний ушей. Мочки ушей мягко массируют с маслом, а затем теплое масло осторожно вливают в ухо.
ЗАЯВКА НА РАСЧЕТ АЮРВЕДИЧЕСКОГО ТУРА В КЕРАЛУ
Дата приезда (день, месяц, час)*:
Дата отъезда (день, месяц, час)*:
Тип размещения*:
Дополнительные пожелания: укажите количество приезжающих человек, необходимое количество и тип номеров (если требуется больше одного номера/виллы) и т.д:
ФИО контактного лица*:
В какой офис отправить заявку (выберите)*
Способ оплаты (выберите)*
Телефоны контактного лица (с кодом города):
E-mail контактного лица*:
Запасной адрес электронной почты (можно указать тот же)*:
Выберите форму бронирования*:
* Поля, отмеченные звездочкой, обязательны для заполнения! Рекомендуем указывать в качестве запасного e-mail, отличный от первого адреса электронной почты, на случай неработоспособности Вашего почтового сервера.
Cloudim - онлайн консультант для сайта бесплатно.